MMA / Mixed Martial Arts
Een mix van Boksen, Thai-/Kickboksen, Worstelen en Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Dit alles uitgelegd door ervaren instructeurs.
Er kan o.a. worden gewerkt aan stoot- en traptechniek, blokkeren, ontwijken, voetenwerk, clinching, balans en balansverstoring, werpen, grondgevecht, positioneren, ground and pound, klemmen/grepen en verwurgingen, conditie, kracht, snelheid, lenigheid, coördinatie, tactiek en reflexen. BJJ kan daarbij nog worden gecombineerd met technieken uit Grieks/Romijns worstelen en Pancrase (Worstelen/Japanse Jiu-Jitsu). Kortom een zeer complete training.
Fight.
Kickboksen
TaeKwonDo
Karate
Boksen
Brazilian Jiu-Jitsu
MMA
Worstelen
Bagua Kung-Fu
Systema
Krav Maga
Zelfverdediging
Omgaan met agressie
Wat kost het?
Personal training kost 50.- per uur per persoon, of als er in koppels wordt getraind, 50.- per koppel. Iedere deelnemer extra kost 20.- per uur meer.
Onze vaste lokatie voor deze trainingen is Gym Fit2Fight, Sporthal de Wielewaal, Brammerststraat 1, te Rotterdam Charlois. Deze zaal is voorzien van stootzakken, een judo-mat, enz.
De trainer kan desgewenst ook aan huis, of naar een andere lokatie komen.
Interesse? Neem contact met ons op!
E-mail: info@teachers4you.nl
Tel: 010-4950637
(bgg 06 111 30 175.)
Behalve privé-lessen, bieden wij ook workshops voor evenementen, enz. Info hierover op Fun-Workshops.nl.
Zoek je een goede vechtsportschool voor reguliere vechtsportlessen? Zie Fit2Fight.nl.